„Anteilnehmende Freundschaft macht das Glück strahlender und erleichtert das Unglück.“ (Marcus Tillius Cicero) 💜 Geben und Nehmen, viel und wenig, glücklich...

„Der Unterschied zwischen dem richtigen Wort und dem beinahe richtigen ist derselbe wie zwischen dem Blitz und dem Glühwürmchen.“ (Mark Twain) Reiß Dich zusa...

Trauma “Trauma is not what happens to us, but what we hold inside in the absence of an empathetic witness.” (Peter A. Levine) „Trauma ist nicht das, was uns ...

„Es gibt eine Stimme ohne Worte. Höre.“ (Rumi) Im Umgang mit Deinem Gegenüber ist Eines von entscheidender Bedeutung: ist es bei Dir sicher? Damit Du Deinem ...

Überforderung „Dem Geduldigen laufen die Dinge zu, dem Eiligen laufen sie davon.“ (Indische Weisheit) Junge Hunde und Pferde sind vielen neuen Reizen ausgese...

„Die Erfahrung lehrt uns, dass Liebe nicht darin besteht, dass man einander ansieht, sondern dass man gemeinsam in gleicher Richtung blickt.“ (Antoine de Sai...

„Wer stark ist, kann sich erlauben, leise zu sprechen.“ (Theodore Roosevelt) Wahre Führung ist immer friedlich. Innere Haltung und Klarheit strahlst Du aus, ...

„Vollkommene Aufrichtigkeit ist der Weg zur Originalität.“ (Charles Baudelaire) Gerade habe ich eine Werbeanzeige bei Facebook entdeckt mit dem Slogan: „was...

Konflikte „Die Konflikte zwischen den Völkern sind eine Widerspiegelung unserer eigenen inneren Konflikte und unserer Furcht.“ (Jack Kornfield) Wie gehst Du ...

Wenn Du bei Nacht in den Himmel schaust, wird es Dir sein, als leuchten alle Sterne, weil ich auf einem von ihnen wohne, weil ich auf einem von ihnen lache. ...

„Alles Lebendige bildet eine Atmosphäre um sich her.“ (Johann Wolfgang von Goethe) Auswirkungen der derzeitigen Situation auf unsere Tiere Die aktuelle Lage ...

„Angst ist für das Überleben unverzichtbar.“ (Hannah Arendt) Zurzeit stehen wir alle unter enormen Stress. Die Umstände machen uns Angst oder sogar Panik. J...

„Die Kunst, richtig miteinander zu kommunizieren ist wie Laufen lernen: man fällt so oft auf die Nase, bis man liebevoll an der Hand genommen wird.“ (Wilma E...

„Beherzt ist nicht, wer keine Angst kennt, beherzt ist, wer die Angst kennt und sie überwindet.“ (Khalil Gibran) Sobald ein Bedrohungsszenario entsteht, reag...

„Verbunden werden auch die Schwachen mächtig.“ (Friedrich Schiller) Schwierige Lebensphasen machen die meisten Menschen in ihrem Leben einmal durch. Trennung...

Deine „Glaubenssätze“ bestimmen darüber, wie Du die Welt wahrnimmst. Was ist ein Glaubenssatz eigentlich? Glaubenssätze sind tiefe und meist unbewusste, fest...

„Je schöner und voller die Erinnerung,
 desto schwerer ist die Trennung.
Aber die Dankbarkeit 🙏🏼 verwandelt die Qual der Erinnerung in eine stille Freude.
 Man trägt das vergangene Schöne nicht wie einen Stachel,
sondern wie ein kostbares Geschenk 🎁 in sich.“ (Dietrich Bonhoeffer) Heute vermissen wir Dich schon ein ganzes Jahr Aramis 😢🌈💞 Text für Aramis Vor etwa 13 Jahren begann unsere gemeinsame Reise. Während dieser Zeit warst Du mein strengster und ehrlichster Lehrer

„Die wahre Lebensweisheit besteht darin, im Alltäglichen das Wunderbare zu sehen.“ (Pearl S. Buck) Deine Augen sehen 👀 nicht das, was da ist – anders ausged...

„Achtsamkeit ist ein aufmerksames Beobachten, ein Gewahrsein, das völlig frei von Motiven oder Wünschen ist, ein Beobachten ohne jegliche Interpretation oder...

„Grenzen 🚫setzen ist ein Ausdruck Deiner Liebe 💕zu Dir selbst. Grenzen ⛔️achten ist Ausdruck Deiner Liebe zu Anderen.“ Eine Grenze 🔚 setzt Du z. B. dadurc...