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Verkörpern

„Da gibt es eine Stimme, die keine Worte benutzt – höre ihr zu.“ (Rumi) 🤫👂🏼

Führen kannst Du nur durch Präsenz. Egal, was oder wen Du führen willst, alles hängt von Deiner Präsenz ab. Präsent zu sein bedeutet zu allererst „im Hier und Jetzt“ VERKÖRPERT zu sein. Alles Weitere baut darauf auf. 🕉


Wenn Du wieder eins mit Deinem Körper bist, können alle Lebewesen 🐾🐴🕺🏼um Dich herum Deine Präsenz spüren. Ohne Berührungen und ohne Worte. Verkörpert zu sein erreichst Du, indem Du Dich um Dich und Deinen Körper kümmerst. Das wiederum erreichst Du z. B. durch achtsame Beobachtung Deines Atems oder Orientierung des Raumes um Dich herum. Weiter durch das Beobachten der Reaktionen Deines Körpers und Deiner Gefühle auf Situationen.


Wiederholst Du dies regelmäßig wieder, werden Andere anders auf Dich reagieren. Deine Tiere werden die Veränderung als Erste spüren und Dir immer bereitwilliger folgen.


Fang jetzt damit an! 🙏🏼🍀❣️

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